Os benefícios do ovo no cabelo

O ovo possui uma gama gigantesca de inúmeros nutrientes fundamentais para o nosso cabelo, como:

• Vitamina A;

• Vitamina D;

• Vitamina E;

• Vitamina H;

• Vitamina B2;

• Vitamina B5

• Vitamina B6;

• Vitamina B9;

• Vitamina B12;

• Ferro;

• Cálcio;

• Fósforo;

• Enxofre;

• Magnésio;

• Manganês;

• Potássio;

• Sódio;

• Cistina;

• Cisteina;

• Colina;

• Selênio;

• Fósforo;

• Zinco.

Vitamina A

A vitamina A proporciona o crescimento dos fios, bem como, evita que o cabelo fique seco e quebradiço, regula a multiplicação celular e melhora a elasticidade do fio. Ela ainda impede a degeneração das células capilares vítimas da oxidação. A vitamina A ainda reduz a oleosidade do couro cabeludo, pois controla a produção sebácea.

Vitamina D

A maior parcela da vitamina D que o nosso corpo necessita é absorvida através dos raios solares, todavia, o ovo também oferta esse nutriente. Ela colabora impedindo a queda capilar e fortalecendo o cabelo.

Essa vitamina é sinônimo de juventude! Em seus cabelos ela irá protegê-los das gorduras oxidáveis, bem como, vai melhorar a microcirculação do couro cabeludo.

Vitamina H

Conhecida como biotina, a vitamina hidrossolúvel é ligada com o crescimentos das células.

Vitaminas do complexo B

A riboflavina (vitamina B2) está atrelada ao crescimento e a reprodução capilar. O ácido pantotênico está vinculado ao impedimento da queda dos cabelos, bem como, colaborando com a manutenção da cor do cabelo.

A vitamina B12 é tudo aquilo que os cabelos clamam! E o ovo oferta essa vitamina abundantemente. Ela combate o envelhecimento precoce dos fios, ajuda no fortalecimento e crescimento, melhora o fluxo sanguíneo no couro cabeludo e cria folículos resistentes e saudáveis.

Cistina

10% do nosso cabelo é cistina. Essa proteína é uma das bases da queratina, ela está atrelada na promoção do funcionamento natural da raiz do cabelo, bem como, é um agente antioxidante que depura os radicais livres.

Cisteína

A cisteína é responsável pela melhora da textura do cabelo, ela também ajuda no fortalecimento, além de ter ação de proteção contra os raios solares.

Colina

É uma auxiliar da vitamina B12, realizando as trocas metabólicas. Ela inda fornece os radicais metila.

Minerais presentes no ovo

O cálcio é um mineral presente no ovo e está atrelado na contribuição do bom funcionamento do metabolismo das vitaminas e do ferro responsáveis pela vitalidade do cabelo. O sódio é o mineral que colabora no controle da água no interior do fio do cabelo.

O magnésio ajuda a fortalecer a madeixa, já o zinco contribui com a produção de sebo fundamental para a hidratação capilar. O ferro é responsável pela absorção dos nutrientes, sem ele os cabelos ficam frágeis. O selênio é um antioxidante que deixa a madeixa livre de radicais.

ASSISTA O VIDEO: https://youtu.be/oh60IMy45Q8